출처 : 두리님의 인스타그램 안녕하세요! 탁월한 보컬실력과 기분좋은 에너지를 가진 트로트가수 두리를 소개합니다^^ 두리는 (본명 : 퐁두리) 1991년 7월 8일 광주광역시에서 태어나 2018년 걸그룹 GBB의 메인보컬로 데뷔하였습니다! 이후 TV조선 ‘미스트롯 시즌1’에 출연했는데, 독특한 트로트 공주라는 캐릭터는 대중에게 매우 신선하게 다가왔고 뛰어난 가창력을 보여줘 더욱 주목하게 했는데요~두리는 최종 7위를 기록하며 트로트 가수로 전향했습니다! 출처 : 두리님의 […]

말린 무화과의 효능·먹는법·부작용·칼로리의 총정리 말린 무화과의 효능·먹는법·부작용·칼로리의 총정리 무화과는 제철이 가장 맛있기 때문에 기다리시는 분들이 많지만, 제철이 아닐 때도 찾으시는 분들은 말린 무화과를 많이 드시는 것 같습니다. 무화과는 세계에서 가장 오래된 과일이라고 할 정도로 오랜 역사를 가지고 있습니다. 국내에서는 1940년대 중반부터 재배를 시작하여 전라남도에서 많이 생산됩니다. 식이 섬유와 항산화 성분, 미네랄, 비타민 등의 영양소가 풍부합니다.

채식주의자들을 위한 간헐적 단식 채식주의자들을 위한 간헐적 단식 한끼: 묵밥(오이, 배), 귀리밥, 갓김치 마키: 딸기, 통밀빵, 맥주효모, 자색당근, 홍화씨가루, 미라클캡슐 오늘의 운동 한끼: 묵밥(오이, 배), 귀리밥, 갓김치 마키: 딸기, 통밀빵, 맥주효모, 자색당근, 홍화씨가루, 미라클캡슐 오늘의 운동 어깨 골반 스트레칭 플랭크 산책 3800보 어깨 골반 스트레칭 플랭크 산책 3800보 오늘도 푹 쉬고 왔어요. 햇살이 쉬는 곳에

교육받은 직원 만족도 조사 결과를 좀 볼 수 있으면 좋을 텐데··· 도저히 찾을 수가 없는 TT 교육을 받은 직원 만족도 조사 결과를 좀 볼 수 있으면 좋을텐데··· 도저히 찾을 수가 없어 아마기업교육강사를찾다가한번정도위와비슷한고민을했던인사팀장이있었을것입니다. 저도 리더십 교육 강사를 찾는 입장에서 비슷한 고민이 있었습니다. 기업 교육 강사를 엄선하던 중 삼성, LG 등 국내 10대 기업과 3년 이상 재계약하고

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